Sama Seperti Teh Hijau, Berikut Ini Merupakan 8 Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, teh (terutama teh hijau) melindungi partikel kolesterol LDL dari oksidasi, yang diduga berkontribusi terhadap penyakit jantung.

Baca Juga: Sumber Antioksidan! Berikut Ini 5 Manfaat Terkandung dalam Seledri yang Mengejutkan!

Faktanya, peminum teh hijau memiliki risiko 31% lebih rendah terkena penyakit jantung, manfaat yang juga berlaku untuk Kombucha.

6. Kombucha Membantu Mengelola Diabetes Tipe 2

Diabetes tipe 2 mempengaruhi lebih dari 300 juta orang di seluruh dunia. Hal ini ditandai dengan kadar gula darah tinggi dan insulin.

Sebuah studi pada tikus diabetes menemukan bahwa Kombucha memperlambat pencernaan karbohidrat, dan mengurangi kadar gula darah. Ini juga meningkatkan fungsi hati dan ginjal.

Baca Juga: Berikut Ini 5 Manfaat Kangkung untuk Ibu Hamil

Kombucha yang terbuat dari teh hijau kemungkinan akan lebih bermanfaat, karena teh hijau itu sendiri telah terbukti mengurangi kadar gula darah.

Faktanya, sebuah studi tinjauan terhadap hampir 300.000 orang menemukan bahwa peminum teh hijau memiliki risiko 18% lebih rendah terkena diabetes.

7. Kombucha Membantu Melindungi Terhadap Kanker