Dapat Mengontrol Gula Darah, Berikut Ini 8 Manfaat Konsumsi Jus Wortel

PURWAKARTA NEWS - Jus wortel diekstraksi dari wortel utuh dan mengandung gizi yang sangat tinggi.

Tidak hanya menyediakan potasium dan vitamin C, tetapi wortel juga sangat kaya akan provitamin A.

Minum jus wortel dianggap dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan kesehatan mata dan kulit, di antara manfaat lainnya.

Baca Juga: Mengobati Jerawat! Berikut Ini Merupakan 10 Manfaat Wortel untuk Kulit dan Wajah

Melansir dari Healthline, berikut dibawah ini adalah 8 manfaat jus wortel yang mengesankan:

1. Bergizi tinggi

Jus wortel rendah kalori dan karbohidrat juga mengandung banyak nutrisi. Satu cangkir (240 ml) mengandung:

- Kalori: 96

- Protein: 2 gram