Network
PURWAKARTA NEWS - HIV (Human Immunodeficiency Virus) merupakan dua spesies lentivirus penyebab AIDS.
HIV ini menyerang manusia dan menyerang sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh menjadi lemah dalam melawan infeksi.
Jika HIV terus menyerang tubuh, sistem pertahanan tubuh kita akan menjadi semakin lemah.
Baca Juga: Dapat Merusak Kesehatan Sendi, Berikut Merupakan Penjelasan Dampak Buruk Minum Air Sambil Berdiri
Tanpa pengobatan, seseorang dengan HIV hanya dapat bertahan hidup selama 9-11 tahun setelah terinfeksi, namun itu semuapun tergantung tipenya.
Agar kamu tak terpapar dengan penyakit HIV ini, tentu kamu harus mengetahui hal apa yang haru kamu lakukan.
Baca Juga: Sama Seperti Teh Hijau, Berikut Ini Merupakan 8 Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Tubuh
Melansir dari Very Well Health, berikut dibawah ini merupakan langkah sederhana mencegah penyakit HIV.
1. Ketahui Risikonya
Pencegahan HIV dimulai dengan mendapatkan fakta-fakta dengan memahami berbagai cara penularan dan mengidentifikasi aktivitas mana yang menempatkan kamu sebagai individu, dalam risiko tersebut.
HIV menyebar melalui kontak intim dengan air mani, cairan preseminal ("pra-cum"), darah, cairan vagina, cairan dubur, dan air susu ibu.
Baca Juga: Berikut Dibawah Ini Merupakan 7 Manfaat yang Terkandung dalam Tomat, Dapat Meningkat Kesehatan Mata!
HIV paling utama menyebar melalui seksual anal, seksual vaginal, dan jarum suntik bersama.
HIV juga dapat menyebar dari ibu ke anak selama kehamilan atau menyusui, atau melalui pajanan di tempat kerja seperti cedera tertusuk jarum suntik.
HIV tidak dapat ditularkan melalui sentuhan, ciuman, nyamuk, peralatan bersama, wastafel toilet, air mancur minum, meludah, atau menyentuh cairan tubuh.
Baca Juga: Berikut Dibawah Ini Merupakan 7 Manfaat yang Terkandung dalam Tomat, Dapat Meningkat Kesehatan Mata!
2. Gunakan Kondom
Tidak ada alasan untuk lalai dalam hal kondom. Selain pantang, kondom internal dan eksternal masih merupakan cara yang paling dapat diandalkan untuk mencegah kehamilan, HIV, dan penyakit menular seksual (PMS) lainnya.
Tidak ada strategi pencegahan lain yang dapat melakukan ketiganya.
Mencegah PMS penting karena dapat meningkatkan risiko HIV dengan membahayakan jaringan vagina atau dubur yang halus.
Baca Juga: 7 Dampak Negatif untuk Kesehatan jika Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan
Hal tersebut tidak hanya berlaku untuk penyakit menular seksual seperti sifilis yang menyebabkan luka terbuka, tetapi juga penyakit menular seksual yang menyebabkan peradangan alat kelamin.
3. Hamil dengan aman
Hampir setengah dari semua pasangan yang hidup dengan HIV, satu pasangan HIV-positif dan yang lainnya HIV-negatif.
Dengan kemajuan dalam terapi HIV, pasangan serodiskordan saat ini memiliki peluang lebih besar dari sebelumnya untuk hamil yang memungkinkan kehamilan sambil meminimalkan risiko penularan ke pasangan tanpa HIV.
Baca Juga: Selain Manfaat, Inilah 7 Dampak Negatif Kafein dalam Kopi untuk Kesehatan
4. Hindari penularan dari ibu ke anak
Pencegahan penularan HIV dari ibu ke anak melibatkan semua tahap kehamilan.
Karena skrining rutin HIV selama kehamilan, penularan dari ibu ke anak jarang terjadi di Amerika Serikat.
Dengan menempatkan ibu pada terapi antiretroviral di awal kehamilan, risiko penularan menjadi sangat rendah.
Baca Juga: 7 Dampak Negatif pada Kesehatan Jika Terlalu Sering Konsumsi Minuman Bersoda
Bahkan jika pengobatan dimulai lebih lambat pada kehamilan, dari 2%, risiko keseluruhan masih kurang.
Hal tersebut disebabkan karena HIV dapat ditemukan dalam ASI, menyusui juga harus dihindari.
5. Hindari Berbagi jarum
Tingkat HIV di antara orang-orang yang menyuntikkan narkoba (PWIDs) tinggi.
Studi menunjukkan bahwa di mana saja dari 20% sampai 40% dari penyandang disabilitas terinfeksi karena penggunaan bersama jarum suntik.
Dan, bukan hanya penyandang disabilitas yang berisiko. Pasangan seksual mereka juga mungkin terkena risikonya, terutama kalau mereka tidak menyadari penggunaan narkoba pasangan mereka.
Program pertukaran jarum suntik gratis yang disponsori pemerintah tersedia di banyak negara bagian untuk mencegah penyebaran HIV dan infeksi melalui darah lainnya (seperti hepatitis C).
Baca Juga: Cegah Penuaan Dini pada Kesehatan Kulit, Berikut Manfaat Tomat yang Wajib Diketahui Selain Sayur
Program jarum bersih telah terbukti secara dramatis mengurangi risiko HIV di antara penyandang disabilitas dengan mengurangi risiko berbagi jarum suntik.
6. Mencegah HIV Setelah Paparan
Jika kamu yakin telah terpapar HIV, baik melalui hubungan seks tanpa kondom atau aktivitas berisiko tinggi lainnya, kamu dapat mengonsumsi obat HIV selama 28 hari untuk mencegah infeksi tersebut.
Baca Juga: Inilah Manfaat Kopi dengan Kafein yang Tinggi untuk Kesehatan Kulit
Disebut profilaksis pasca pajanan (PEP), strategi ini bekerja paling baik jika dimulai segera setelah terpapar virus.
Penelitian telah menunjukkan bahwa PEP dapat mengurangi risiko HIV hingga 81% jika dimulai dalam waktu 72 jam. Semakin dini memulai perawatan, semakin baik pula terhadap kondisi tubuh kamu. ***
