Network
PURWAKARTA NEWS - Tomat. Kamu pasti tahu dong tomat! Tomat merupakan buah berwarna merah dan kebanyakan berbentuk bulat.
Di Indonesia, tomat sering digunakan sebagai penyedap dalam masakan. Tak heran, jika banyak orang yang menganggap tomat sebagai sayur.
Selain buahnya yang enak, dan juga sering dicampurkan kedalam masakan, tomat juga dipercaya banyak sekali manfaatnya, loh! Terutama untuk kesehatan kulit kamu.
Baca Juga: Inilah Sederet Manfaat Susu Sapi Perah Berkalsium Bagi yang Suka Gerak Aktif dan Gesit
Baca Juga: Males Makan Telur? Ini 3 Manfaat Besar yang Wajib Diketahui
Dikutip PurwakartaNews.com dari beberapa sumber, tomat merupakan sumber yang kaya antioksidan dan dikenal sebagai likopen.
Likopen ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti risiko penyakit jantung dan kanker. Likopen memberi tomat warna merah khas dan dapat menangkal aksi radikal bebas dalam tubuh.
Baca Juga: Manfaat Olahraga untuk Kesehatan
Baca Juga: Sudah Tahu Belum? Inilah 4 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan
