Network
PURWAKARTA NEWS - Medical Manager Consumer Health Division PT Kalbe Farma dr Helmin Agustina Silalahi menyampaikan, meminta kepada masyarakat untuk menjaga kondisi tubuh walau sudah divaksin Covid-19.
"Sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan di masa vaksinasi ini. Hal ini untuk tetap menjaga kondisi tubuh kita tetap prima dan terhadang dari berbagai virus. Kami sangat menganjurkan kepada masyarakat untuk tetap menjaga kesehatan tubuh baik sebelum maupun sesudah vaksinasi Covid-19," kata dr Helmin Agustina Silalahi, dilansir dari Antara.
Menurutnya, vaksinasi Covid-19 diberikan untuk membantu melindungi tubuh dari serangan virus corona. Meskipun vaksin dapat membentuk kekebalan tubuh, menjaga kesehatan dengan vitamin herbal juga perlu dilakukan untuk tetap menjaga imunitas.
Baca Juga: Gelar Operasi Cipta Kondisi, Polres Indramayu Sita Ribuan Botol Miras
Untuk menjaga imunitas tubuh setelah divaksin, dr Helmin Agustina Silalahi memberikan 3 tips penting menjaga kesehatan tubuh.
1. Jaga Imunitas Untuk Hadang Virus
Imunitas penting untuk tetap dijaga agar dapat menghadang virus yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini penting untuk diperhatikan baik sebelum vaksinasi atau sesudah vaksinasi. Menjaga imunitas yang paling mudah adalah dengan menerapkan pola hidup sehat diantaranya memenuhi asupan gizi seimbang, olahraga teratur, mengatasi stres dengan baik dan istirahat yang cukup.
2. Penerapan protokol kesehatan
Baca Juga: Polisi Amankan Pemuda Penghina Palestina di Tiktok, Statusnya Jadi Tersangka
