Network
Beberapa iris jahe mentah dalam air mendidih dapat membantu meredakan batuk atau sakit tenggorokan.
Penelitian menunjukkan, bahwa jahe juga dapat mengatasi rasa mual.
2. Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba.
Mengkonsumsi teh madu dengan lemon dapat meredakan sakit tenggorokan.
Penelitian menunjukkan bahwa madu juga merupakan pencegah batuk yang paling efektif.
Penelitian juga membuktikan, bahwa 10 gram mengurangi gejala batuk.
Baca Juga: Menjelang Peringatan ‘Hari Lupus Sedunia’, Simak Penyebab dan Gejala dari Penyakit Lupus!
3. Air Garam
Meskipun obatnya relatif sederhana, berkumur dengan garam dan air dapat membantu meredakan tenggorokan gatal yang menyebabkan batuk.
