Network
PURWAKARTA NEWS - Kebanyakan orang harus berurusan dengan kaki dan pergelangan kaki yang bengkak dan masalah ini dapat disebabkan oleh sejumlah faktor.
Pembengkakan di kaki berhubungan dengan berdiri atau duduk untuk waktu yang lama dan sementara tidak dengan istirahat yang cukup.
Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari pembengkakan tersebut, sehingga dapat segera diobati dan mencegah supaya tidak menjadi lebih buruk.
Baca Juga: Kumpulan Berita Zodiak Kesehatan Hari Ini, Jumat 16 September 2022
Baca Juga: Kaya Akan Kandungan Antioksidan! Inilah 5 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit!
Tapi apa yang menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki dan kaki? Berikut adalah daftar faktor yang dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki:
1. Berdiri atau duduk dalam waktu lama
Bagi banyak orang, pekerjaan membutuhkan berjam-jam berdiri atau duduk, dan ini dapat menyebabkan kembung.
Untuk meringankan situasi ini, hal yang ideal adalah Anda banyak istirahat dan mencelupkan kaki Anda ke dalam bak mandi. Anda juga dapat mengistirahatkan kaki dengan meletakkan satu atau dua bantal di bawah kaki saat berbaring.
