Network
Ketiga, Makan Berlebih
Salah satu faktor yang menyebabkan sakit jantung ataupun jantung tidak sehat yaitu karena makannya berlebihan, yang bisa memicu berat badan bertambah ataupun obesitas.
Baca Juga: JANGAN KETINGGALAN, Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini, 20 Februari 2022: Banyak Info Hoaks Soal Reyna
"Makan terlalu banyak akan menyebabkan lemak tubuh teman-teman bertambah, kemudian juga nanti bisa meningkatkan kolesterol dan pembuluh darah teman-teman ya menyempit," ujarnya.
"Karena ada penyumbatan tersebut, ya bisa mengakibatkan stroke mengakibatkan serangan jantung," tambahnya.
Keempat, sering begadang
Baca Juga: JANGAN KETINGGALAN, Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini, 20 Februari 2022: Banyak Info Hoaks Soal Reyna
dr. Saddam Ismail menyatakan jika aktivitas begadang tersebut bisa merusak jam biologis tubuh yang bisa mengganggu metabolisme.
"Tubuh teman-teman yang butuh istirahat akhirnya kekurangan istirahat kemudian bisa mengakibatkan stress yang meningkatkan resiko teman-teman nanti terkena diabetes," ujar Saddam Ismail.
Kemudian begadang juga bisa mengakibatkan tekanan darah jadi tinggi ataupun naik, kata dia, intinya begadang itu tidak sehat untuk tubuh.
