Namun, jika Anda selalu merasa ngantuk di jam ini maka kurangi konsumsi gula dan lemak.
4. 11:00 sampai 13:00 (Jantung)
Pada jam ini, Jantung Anda senag bekerja keras.
Sebaiknya Anda hindari matahari dan juga jaga emosi.
Baca Juga: Berbahaya! 7 Tren Kecantikan ini Wajib Dihindari Meski Tengah Viral, Salah Satunya Pakai Lem Masker
5. 13:00 sampai 15:00 (Hati)
Pada jam ini, organ hati Anda sedang lemah.
Jadi, sebaiknya Anda tidur di jam ini.
Proses ini berfungsi untuk meregenerasi sel hati hati Anda.
Demikian jadwal operasional organ tubuh Anda.