7 Dampak Negatif untuk Kesehatan jika Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

PURWAKARTA NEWS - Mengkonsumsi mie instan merupakan cara sederhana untuk memenuhi rasa lapar atau hanya sekedar karena telah menjadi kebiasaan saja.

Di Asia, khususnya di Indonesia makanan instan seperti mie instan sangat populer di semua kalangan.

Bahkan, seiringnya berkembang zaman, banyak pula mie instan dengan beragam varian.

Baca Juga: Inilah 9 Makanan Khas Italia yang Paling Populer di Dunia

Hal tersebut, tentu menggugah selera atau hanya menggugah rasa penasaran para pecinta mie instan.

Tapi pernahkah kamu membayangkan efek samping mie instan dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan?

Baca Juga: 7 Dampak Negatif pada Kesehatan Jika Terlalu Sering Konsumsi Minuman Bersoda

Melansir dari Top Count, berikut dibawah ini merupakan 7 dampak negatif terhadap kesehatan bila terlalu sering mengkonsumsi mie instan.

1. Obesitas

Obesitas atau kelebihan berat badan adalah pertanyaan utama saat ini yang muncul dengan penyakit hati dan gagal ginjal.

Efek samping bagi kesehatan yang penting dari mie instan adalah maida. Mie disiapkan dengan tepung halus dan hal tersebut merupakan salah satu penyebab utama obesitas.

Baca Juga: Selain Manfaat, Inilah 7 Dampak Negatif Kafein dalam Kopi untuk Kesehatan

2. Tekanan darah tinggi

Dilihat dari penelitian, mengkonsumsi mie instan juga memiliki dampak negatif bagi kesehatan karena dapat menyebabkan tekanan darah tingg.

Hal tersebut terjadi karena mie instan kandungan natrium. Mie instan penuh dengan garam.

3. Merusak hati

Salah satu dampak negatif bagi kesehatan dari mengkonsumi mie instan secara berlebihan ialah dapat merusak dan mengganggu fungsi hati.

Baca Juga: Inilah Makanan yang Dibenci Setan dan Sejumlah Manfaatnya untuk Kesehatan

Hal tersebut terjadi karena mie instan mengandung bahan berbahaya, salah satunya Propylene Glycol yang dipercaya dapat merusak sistem kerja hati.

4. Mengganggu hormon seks pria

Untuk wanita, mengkonsumi mie instan secara tidak teratur dapat mengganggu hormon bulanan, namun bagi pria dampak buruk mie instan juga berlaku, loh!

Mie instan yang banyak mengandung bahan kimia akan mengganggu hormon pria dalam berhubungan seks dimana mereka tidak bisa mengatur hasrat seksnya.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo dan Virgo, Senin 21 Februari 2022: Konsumsi Banyak Air Putih, Kurangi Makanan Berminyak

5. Menyebabkan kanker

Siapa yang tidak ngeri dengan infeksi ini? Kanker dapat terjadi bagi banyak orang dari berbagai usia.

Dan, mengkonsumsi mie instan secara berlebihan memperbesar kemungkinan kanker untuk menghampiri tubuh kita.

Dengan mayoritas bahan kimia yang bercampur dengan komponen berbahaya bagi kesehatan tubuh lainnya, salah satunya adalah mie instan mengandung styrofoam yang dapat menyebabkan penyakit kanker.

Baca Juga: 3 Resep Makanan dengan Bahan Dasar Daging Hewan Qurban yang Populer Pada Momentum Hari Raya Idul Adha

6. Penyakit jantung

Ternyata, mie instan juga termasuk dalam junk food atau makanan diet yang rendah vitamin.

Mengkonsumsi mie instan secara berlebihan dan berturut-turut dapat dapat menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan tubuh, terutama jantung.

7. Kematian akibat stroke

Kaya akan garam, mie instan tidak hanya dapat menimbulkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, tetapi juga dapat menimbulkan rasio kematian akibat stroke.

Nah, itulah 7 dampak negatif mie instan bagi kesehatan tubuh. Diharuskan untuk mengkonsumi mie instan sesuai aturan dan jangan berlebihan, ya!