PURWAKARTA NEWS - Penyakit ambeien sering kali menjadikan seseorang merasa tak nyaman. Hal tersebut dikarenakan pembengkakan akibat ambeien yang membuat seseorang sulit untuk melakukan.
Kemunculan ambeien ini dapat terjadi secara eksternal maupun menonjol di area anus. Terdapat pula internal yang mana pembengkakannya terjadi pada liang rektum.
Penyebab wasir atau ambeien biasanya terjadi karena mengejan saat buang air besar, obesitas, atau kehamilan.
Baca Juga: Berikut Ini 10 Manfaat Hubungan Seks yang Baik untuk Kesehatan Tubuh!
Gejala umum wasir adalah adanya rasa tak nyaman, terutama saat duduk dan buang air besar.
Dirangkum PurwakartaNews.com dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi ambeien.
Baca Juga: Inilah 10 Manfaat Air Mawar! Bukan Hanya untuk Kulit tapi Juga untuk Kesehatan Tubuh!
1. Konsumsi makanan tinggi serat
Memperbanyak asupan makanan yang kaya akan serat akan membuat sistem percernaan menjadi lancar.