Network
PURWAKARTA NEWS - Disini akan diketahui apa saja hal-hal yang menjadi penyabab resiko penyakit jatung pada manusia.
Penyebab resiko penyakit jantung ini perlu menjadi perhatian karena sangat besar dampaknya bagi kesehatan Anda.
Mari simak seperti apa dan apa saja penyebab resiko penyakit jantung yang dirangkung PurwakartaNews.com pada artikel ini.
Baca Juga: Kebiasaan Ini Bisa merusak Jantung, Menurut Healthy vlogger dr Saddam Ismail
Jantung (bahasa Latin: cor) adalah sebuah rongga, rongga organ berotot yang memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang.
Darah menyuplai okisgen dan nutrisi pada tubuh, juga membantu menghilangkan sisa-sisa metabolisme.
Istilah kardiak berarti berhubungan dengan jantung, dari kata Yunani cardia untuk jantung.
Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sistem peredaran darah, terletak di rongga dada agak sebelah kiri.
Jantung merupakan organ yang sangat vital hingga berdampak pada kematian.
Beberapa penyakit sering terjadi pada jantung akibat pola makan yang tidak sehat.
Penyebab umum sakit jantung adalah adanya penyumbatan, peradangan, atau kerusakan pada jantung dan pembuluh darah di sekitarnya.
Umumnya, penyakit jantung disebabkan oleh adanya plak.
Ini diawali dengan plak pada arteri koroner, yang seiring waktu akan menumpuk dan mengeras.
Plak ini akan mempersempit dan mengurangi aliran darah kaya oksigen ke jantung.
Pada tahap itu, gejala penyakit jantung akan mulai dirasakan, salah satunya nyeri pada dada.
Berikut merupakan faktor resiko dari jantung.
Baca Juga: Mungkin Tak Disadari, Kebisaan Yang Bisa Buat Jantung Tidak Sehat, Sering Begadang Diantaranya
1. Usia
Risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya umur, terlepas dari faktor risiko lainnya. Risiko meningkat bagi pria setelah berumur 45 tahun dan wanita setelah berumur 55 tahun (atau menopause).
Semakin menua, arteri mungkin menyempit dan penumpukan plak akan terjadi.
Penggumpalan darah yang terbentuk dapat menghambat aliran darah di arteri.
Kondisi inilah yang akhirnya jadi penyebab penyakit jantung pada orang usia lanjut.
2. Kadar kolesterol total
Kolesterol total (jumlah semua kolesterol dalam darah) adalah faktor risiko penyakit jantung.
Mengingat karena kolesterol dapat membentuk plak yang dapat menumpuk di dalam arteri.
Teori bahwa semakin banyak kolesterol di dalam darah, semakin banyak plak yang terbentuk dan menumpuk.
Jadi, dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi kadar kolesterol total, semakin tinggi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Mungkin Tak Disadari, Kebisaan Yang Bisa Buat Jantung Tidak Sehat, Sering Begadang Diantaranya
Rentang kadar kolesterol dalam darah yang perlu Anda perhatikan, yakni:
Normal: kurang dari 200 mg/dL
Cukup tinggi: 200-239 mg/dL
Tinggi: 240 mg/dL dan lebih
3. Kebiasaan merokok
Merokok dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, selain memicu masalah kesehatan lain.
Nikotin dan zat kimia lain di dalam rokok membahayakan jantung dan pembuluh darah, meningkatkan risiko atherosclerosis (penyempitan arteri).
Hal itu mungkin terjadi, walaupun Anda hanya sesekali merokok.
Untungnya, berapa banyak atau lama Anda telah merokok, berhenti merokok akan memberikan manfaat bagi jantung.
Baca Juga: Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Jantung Tidak Sehat, Kata dr Saddam Ismail ada di 8 Pola Hidup ini
4. Kondisi hipertensi atau diabetes
Memiliki hipertensi atau diabetes membuat seseorang lebih rentan dengan penyakit kardiovaskuler. Ini karena hipertensi (tekanan darah tinggi) dapat meningkatkan kekakuan arteri dan penumpukan plak.
Efeknya pada jantung dan pembuluh darah di sekitar jantung ini tidak berbeda jauh pada pasien diabetes.
Oleh karena itulah, penyakit kardiovaskuler disebut-sebut sebagai salah satu komplikasi diabetes.
Yuk hidup sehat! Dan sayangi jantung kamu sedini mungkin! ***
