Network
PURWAKARTA NEWS - Halo sobat sehat kalian pasti sudah tidak asing lagi kan dengan tumbuhan ini yaa jahe, jahe merupakan tanaman herbal yang masih berkerabat dengan temu ireng, kencur dan jahe merah.
Di Indonesia, tanaman herbal ini kerap dikonsumsi sebagai bumbu masakan, aneka minuman Tradisional lo, seperti sekoteng, teh jahe, bandrek, dan bajigur.
Jahe juga memiliki maanfaat senyawa kimia yang dipercaya bisa bereaksi positif dalam lambung dan usus hingga mampu mengurangi mual dan nyeri. Senyawa tersebut juga diduga bisa bekerja baik untuk otak dan sistem saraf juga.
Baca Juga: PT Bintang Toedjoe Gandeng Pemkab Purwakarta Kembangkan Penelitian Jahe Merah
Buna, meredam rasa mual dan juga meredakan demam juga. Di samping itu masih banyak manfaat jahe lainnya yang bisa kita maanfaatkan.
Manfaat Jahe Bagi Tubuh
Berikut 5 kondisi yang diyakini sekali dapat bermanfaat dengan mengonsumsi jahe:
1. Mengurangi nyeri menstruasi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala yang diakibatkan menstrusasi.Bagi wanita yang sering merasa nyeri saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe sebanyak kurang lebih 500 selama tiga hari di awal menstruasi.
