Inilah 20 Jenis Olahraga yang Sehat Dilakukan Pagi Hari di Hari Libur, Dijamin Sehat

PURWAKARTA NEWS - Simak ini adalah 20 jenis olahraga yang sehat dilakukan di hari libur, dijamin sehat.

Olahraga adalah kegiatan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda.

Anda bisa mengisi hari libur dengan melakukan kegiatan olahraga.

Baca Juga: Membeku 20 Tahun? Inilah Sinopsis Drama Melting Me Softly Diperankan Ji Chang Wook! Rebahin dan LK21 Minggir!
Baca Juga: Meskipun Sedang Hamil Tua, Kartika Putri Nekat Melakukan Ini!

Berikut 20 jenis olahraga yang sehat dilakukan di hari libur, dijamin sehat.

1. Stretching

2. Plank

3. Lari

Baca Juga: Tayang Tahun Ini! Inilah Sinopsis Drama The Sound of Magic Diperankan Ji Chang Wook! Rebahin dan LK21 AWAS!
Baca Juga: Ji Chang Wook sebagai Choi Dae Hyun di Drama Backstreet Rookie bukan dari Rebahin, LK21 atau Indoxxi!